PENERAPAN KONSELING KELOMPOK TEKNIK SEFT UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK SISWA

Salsabila Putri Lubis, Nurussakinah Daulay

Abstract


The aim of this research was to find out whether class XII students at PAB 8 Saentis Private High School experienced less academic stress when group counseling was applied using the SEFT technique. This research uses a quantitative methodology that will test the numerical results of the instrument. In a pre-experimental research design like this, researchers will compare students' academic stress levels before and after receiving treatment in order to provide an application of the SEFT counseling approach. One group pretest-posttest was used as the research design. Twenty students of PAB 8 Saentis Private High School participated in this research as respondents. Based on the research, it is known that class Findings from pre- and post-tests bear this out; they show that there are only small variations, not many large variations, that can help students cope with the stress they face in their learning.

Full Text:

PDF

References


Afiatin, T., & Martaniah, S. M. (1998). Peningkatan kepercayaan diri remaja melalui konseling kelompok. Psikologika: Jurnal Pemikiran dan Penelitian Psikologi, 3(6), 66–79.

Aftrinanto, Z., Hayati, E. N. N., & Urbayatun, S. (2018). Spiritual emotional freedom technique (SEFT) untuk meningkatkan kualitas hidup pada wanita yang mengalami bencana tanah longsor. Jurnal Studia Insania, 6(1), 069–089.

Agolla, J., & Ongori, H. (2009). Assesment of academic stress among undergraduate students: The case of university of botswana.

Agustiningsih, N. (2019). Gambaran Stress Akademik dan Strategi Koping Pada Mahasiswa Keperawatan. Jurnal Ners dan Kebidanan (Journal of Ners and Midwifery), 6(2), 241–250. https://doi.org/10.26699/jnk.v6i2.ART.p241-250

Atziza, R. (2015). Faktor-faktor yang mempengaruhi kejadian stres dalam pendidikan kedokteran. Jurnal Kesehatan dan Agromedicine, 2(3), 317–320.

Barseli, M., Ifdil, I., & Nikmarijal, N. (2017). Konsep Stres Akademik Siswa. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 5(3), Article 3. https://doi.org/10.29210/119800

Chusnia, A., Sunarko, S., Sarwono, B., & Sunarmi, S. (2018). Efektifitas Terapi Musik Klasik Mozart dan Terapi Murotal Surah Ar-Rahman terhadap Penurunan Tingkat Stres Akademik Remaja. JURNAL KEPERAWATAN MERSI, 7(2), Article 2. https://doi.org/10.31983/jkm.v7i2.5831

Fajrin, A. C., Mariyati, L. I., & Ramon, A. (2023). Self Talk Untuk Mereduksi Stres Akademik Pada Siswa Kelas XII SMA Antartika Sidoarjo. Innovative: Journal Of Social Science Research, 3(2), Article 2.

Fitri, E. N., & Marjohan, M. (2017). Manfaat Layanan Konseling Kelompok Dalam Menyelesaikan Masalah Pribadi Siswa. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 2(2), Article 2.

Garniwa, I. (2007). Pengaruh stress kerja terhadap motivasi serta dampaknya terhadap prestasi kerja dosen tetap universitas widyatama. http://repository.widyatama.ac.id/handle/123456789/538

Gazda, G. M. (1969). Group counseling: A developmental approach. Canadian Journal of Counselling and Psychotherapy, 3(4). https://journalhosting.ucalgary.ca/index.php/rcc/article/download/60665/46016

Goff, A.-M. (2011). Stressors, Academic Performance, and Learned Resourcefulness in Baccalaureate Nursing Students. International Journal of Nursing Education Scholarship, 8(1). https://doi.org/10.2202/1548-923X.2114

Handika, Y., Putri, R. D., & Sari, S. P. (2021). Efektivitas Teknik Self Instruction Dalam Menurunkan Stress Akademik Siswa. Counsenesia Indonesian Journal Of Guidance and Counseling, 2(02), 130–140. https://doi.org/10.36728/cijgc.v2i02.1615

Idris, A. (2018). Ekonomi Publik. Deepublish.

Lal, K. (2014). Academic stress among adolescent in relation to intelligence and demographic factors. American International Journal of Research in Humanities, Arts and Social Sciences, 5(1), 123–129.

Miyono, N., Muhdi, M., Nyoman, N. A., & Wuryani, T. (2019). Pengaruh Soft Skill Pendidik dan Efikasi Diri Terhadap Stres Akademik Siswa Madrasah Aliyah Negeri Kabupaten Semarang. Jurnal SMART (Studi Masyarakat, Religi, Dan Tradisi), 5(1), 45–56.

Muhtadini, R. L. (2018). Expressive writing untuk menurunkan stres akademik pada siswa sekolah menengah pertama (smp) full day school. Universitas Muhammadiyah Malang.

Mulya, H. A., & Indrawati, E. S. (2016). Hubungan Antara Motivasi Berprestasi Dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Tingkat Pertama Fakultas Psikologi Universitas Diponegoro Semarang. Jurnal EMPATI, 5(2), Article 2. https://doi.org/10.14710/empati.2016.15224

Nopriani, U., Syahriman, S., & Herawati, A. A. (2021). Pengaruh Layanan Konseling Kelompok Dengan Teknik Self-Talk Terhadap Kejenuhan (burnout) Belajar Siswa XI Mipa F di SMA Negeri 2 Kota Bengkulu. TRIADIK, 20(1), 10–19. https://doi.org/10.33369/triadik.v20i1.16465

Nurlatifah, A. I. (2016). Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) sebagai Terapi dalam Konseling. Madaniyah, 6(2), Article 2.

Nurmalasari, Y., Yustiana, Y. R., & Ilfiandra, I. (2016). Efektivitas restrukturisasi kognitif dalam menangani stres akademik siswa. Jurnal Penelitian Bimbingan Dan Konseling, 1(1).

Pratama, M. R., & Prihatiningsih, D. (2014). Hubungan motivasi akademik dengan tingkat stres akademik mahasiswa keperawatan semester VI Stikes ‘Aisyiyah Yogyakarta [PhD Thesis, STIKES’Aisyiyah Yogyakarta]. http://digilib.unisayogya.ac.id/384/

Prayitno, E. A. (1995). Layanan Bimbingan dan Konseling Kelompok (Dasar dan Profil). Jakarta: Ghalia Indonesia.

Rofacky, H. F., & Aini, F. (2015). Pengaruh Terapi Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Soedirman (The Soedirman Journal of Nursing), 10(1), 41–52.

Safiany, A., & Maryatmi2, A. S. (2018). Hubungan Self Efficacy Dan Dukungan Sosial Teman Sebaya Dengan Stres Akademik Pada Siswa-Siswi Kelas XI di SMA Negeri 4 Jakarta Pusat. IKRA-ITH HUMANIORA : Jurnal Sosial Dan Humaniora, 2(3), Article 3.

Saputra, A. M., Faruqi, A., & Kurniawan, I. N. (2022). Tawakal kepada Allah Memprediksi Resiliensi Akademik pada Pembelajaran Online. Jurnal Psikologi Islam dan Budaya, 5(1), 01–10. https://doi.org/10.15575/jpib.v5i1.15832

Sarafino, E. P., & Smith, T. W. (2014). Health psychology: Biopsychosocial interactions. John Wiley & Sons. https://books.google.com/books?hl=id&lr=&id=ypODBgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR6&dq=Sarafino,+E.+P.+2006.+Health+Psychology:+Biopsychosocial+interactions.+Fifth&ots=19mKkP-HgU&sig=13LdfAUvgteoV1BwrTQSr1CE0zE

Sari, V. K., & Akhwani, A. (2021). Implementation of Character Education Based on Anti-Corruption Values Through Extracurricular and Habituation in Elementary School. International Conference on Elementary Education, 3(1), Article 1.

Siska, M. (2011). Hubungan Efikasi Diri dengan Stres Mahasiswa Yang S edang Mengerjakan Skripsi Pada Mahasiswa UIN SUSKA Riau Pekanbaru. [PhD Thesis, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau]. https://repository.uin-suska.ac.id/1162/

Sujadi, E. (2021). Stres Akademik dan Motivasi Belajar Mahasiswa Mengikuti Pembelajaran Daring selama Pandemi COVID-19. Educational Guidance and Counseling Development Journal, 4(1), Article 1. https://doi.org/10.24014/egcdj.v4i1.12679

Tamara, J., & Chris, A. (2018). Hubungan stres dengan prestasi akademik di SMA Diakonia Jakarta. Tarumanagara Medical Journal, 1(1), Article 1. https://doi.org/10.24912/tmj.v1i1.2528

Wardi, R., & Ifdil, I. (2016). Stress conditions in students completing thesis. GUIDENA: Jurnal Ilmu Pendidikan, Psikologi, Bimbingan dan Konseling, 6(2), 190–194.

Widianti, E. (2007). Remaja dan Permasalahannya: Bahaya Merokok, Penyimpangan Seks Pada Remaja dan Bahaya Penyalahgunaan Minuman Keras. Universitas Padjadjaran Fakultas Ilmu Keperawatan Jatinagor.

Zainuddin, A. F. (2006). Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) cara tercepat dan termudah mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi. Jakarta: PT. Arga Publishing.




DOI: http://dx.doi.org/10.30829/tar.v31i2.4008

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


CURRENT INDEXING
 

 

Creative Commons License

Jurnal Tarbiyah by UIN Sumatera Utara Medan is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Based on a work at http://jurnaltarbiyah.uinsu.ac.id/index.php/tarbiyah.
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://jurnaltarbiyah.uinsu.ac.id/index.php/tarbiyah/about/submissions#copyrightNotice.